日期 2020年02月20日   作者 yucheng
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跳繩可以改善蘿蔔腿嗎1、跳繩後的拉伸運動有助預防「蘿蔔腿」 跳繩能夠消耗身體內多餘的脂肪,使肌肉變得富有彈性,但是MM要切記,跳繩結束後,一定要做做拉伸動作,這樣才能使肌肉分布均勻,防止出現「蘿蔔腿」的現象。 其實不僅是跳繩,做完任何運動都要做做拉伸,這樣才有助於塑造良好的體形,包括拉伸上臂、拉伸腰部等。   針對眾多MM特別恐懼的諸如慢跑、跳繩等...



日期 2020年02月20日   作者 yucheng
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ACMETEA類人肽五大修復原理 1、類人膠原三肽緊急修復專利: 針對術前、術後營養儲備、急救傷口、急救破損細胞營養直接供給,促使膠原纖維的合成,活化損傷組織。 類人膠原三肽緊急修復專利,瞬間滲透至真皮層,提升皮膚細胞自身的再生及修復能力,在治癒細胞的同時修護肌膚,類人膠原三肽是細胞新生力量能加速細胞與組織再生,幫助肌膚恢復健康屏障功能,令肌膚煥然新生。 2...



日期 2020年02月19日   作者 yucheng
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減肥藥存在副作用,商家再怎麼扯天然也無濟於事啊。大多數減肥藥,說白了就是通過作用神經中樞,抑制食慾來達到減肥的目的。比如具有抑食功效的西布曲明,因查實會導致心腦血管病症,已被藥監局叫停銷售,但事實上仍有不法商家在利用西布曲明牟取暴利。 還有按摩減肥很疼、針灸減肥易反彈、溶脂針可能會對腎臟造成負擔,這些減肥方法讓身體飽受折磨效果還不一定好。   時間成本  以...



日期 2020年02月19日   作者 yucheng
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"五月不減肥,六月徒傷悲",每年的這個時候,朋友圈到處充斥著一波又一波曬減肥的小高峰,露肉的季節即將到來,不少妹紙也不惜花費重金,嘗試各種方法。掏出真金白銀之前,不妨先真研究一下各種減脂方法,到底哪一個最靠譜?   健身房——時間成本當大家紛紛開始曬馬甲線,健身已然成為當下流行的生活方式,於是很多人懷揣美好的目標走了健身房。...



日期 2020年02月13日   作者 yucheng
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整容拉皮多少錢、拉皮手術一次多少錢合適?如何讓歲月只留下記憶不留下痕跡,是很多人最關心的問題。於是就有人要想方設法去掉皺紋,而在<font style="background-color: #FFFF00">整形</font>美容界中,早就有肉毒素、光子嫩膚、拉皮<font style="background-color: #FFFF00">整形</font>等多種除皺技術。但專家提醒說,減少皺紋最好的辦法是保持心情愉快,多休息,而形形sese的除皺技術,短期內雖然有很好的效果,長期的作用有限,而手術則要面對「面具臉」的風險。拉皮分很多種。有電療類的:電波拉皮,音波拉皮,在眾多的面...



日期 2020年02月13日   作者 yucheng
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拉皮手術是緊緻肌膚恢復白皙光亮的皮膚美容方法,對改善皮膚鬆弛和去除皺紋有著良好的作用。但是拉皮手術後也會產生一些副作用,我們只有正確認識它才能更好的護理肌膚。下面就跟小編一起來盤點拉皮手術的優缺點吧。   拉皮的好處主要有以下幾點: 1、安全性高 拉皮除皺是運用等離子射頻技術而進行的,是世界上唯一的非剝離性及非侵入性的拉皮技術,比其它非侵入式除皺的...



日期 2020年02月12日   作者 yucheng
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導語:靚麗容顏,顧名思義就是就是美麗動人,一定要是皮膚白皙光滑才能算的上是完美,美容護膚一直都是女性朋友必備的課程,然而他們最擔心的就是怎麼祛斑最有效,一直以粉底遮掩並不是長久之計,於是吃什麼祛斑最有效?下面推薦10這種祛斑食物,還你靚麗容顏。   1、大白菜 白菜營養豐富,除含糖類、脂肪、蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、尼克酸外,尚含豐富的維...



日期 2020年02月12日   作者 yucheng
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長斑是很令人苦惱的事情,因為斑點一旦形成就很難消掉了。仙女們不要著急,首先搞清楚長的是什麼斑,雀斑?黃褐斑?還是日曬斑?不同斑點類型治療方法是不同的,建議先到醫院面診或是通過肌膚檢測,明確一下臉上的色斑類型。 常見的色斑類型主要有以下幾種:   雀斑/遺傳性雀斑  多是遺傳性的,在幼年時出現,青春期前後斑點會有所加重。雀斑多見於面部,尤其...



日期 2020年02月06日   作者 yucheng
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六塊腹肌,人魚線,這是榮耀,這是夢想啊。可是對於很多人來說,六塊腹肌一直都差五塊,肚子上永遠是一坨肉,怎麼也甩不掉。其實我們很多人需要的,是局部減脂,才能進一步塑形啊!那麼,局部減脂有什麼技巧,什麼方法好呢?    局部減脂有什麼技巧?有技巧嗎? 減肥的技巧,在於動靜結合,運動的時候,要動如脫兔,看到食物的時候,要靜若處子。管住血盆大口,埋開歐巴長...



日期 2020年02月06日   作者 yucheng
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「六月不減肥,七月徒傷悲,八月徒傷悲,九月徒傷悲…」   網速又卡又慢,感謝老天讓我終於找到「解決方法」!夏天到了,又到了露肉的季節,也該拿出去年的減肥計劃溫習一下了,不過減肥這門課不管溫習多少遍想要提高成績都很難啊…… 難道就沒有什麼辦法能夠救救管不住嘴邁不開腿微胖界的我們了嗎?  &mdash...


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