日期 2018年09月20日   作者 gal
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為什麼明明體重不重,外表看起來就是胖胖的呢?日本自律神經名醫小林弘幸指出,這些問題都是「水腫」造成的!當自律神經失衡,就會導致血液循環變差,難以順利從細胞回收代謝物及多餘水分,於是便造成細胞與細胞間水分積聚,發生水腫現象。只要改善血液循環,虛胖浮腫的身材就能通通消失,作者請他的便秘門診患者注意生活習慣、調整自律神經平衡後,80%以上的患者都比第一次見面時瘦了三成!作者也身體力行消水腫瘦身法,只是消...



日期 2018年09月20日   作者 gal
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連續假期,大家最常做的就是大吃大喝,等到回到工作崗位之後,才驚覺身材大了一號,身材變形問題不管男生女生都很困擾,雖然男生通常不會在意蝴蝶袖、大腿太粗、屁股太塌等問題,不過對於顯而易見的啤酒肚或是男性女乳症等問題,就會感到十分在乎,畢竟無論是求學或工作職場上,身材是建立自信重要的一個環節。 一般來說,疾病引起腹水等因素也會造成的類似啤酒肚的狀況,不過對大多數腰挺啤酒肚的男性來說,幾乎都是單...



日期 2018年09月07日   作者 gal
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根據國際美容整形外科協會統計,表示隆乳是世界上最普遍的整容手術之一。而擁有傲人上圍是不少女性夢寐以求的事,很多人因為「天資」不足,想靠後天的補救,但卻又擔心做完隆乳手術後會產生莢膜攣縮(俗稱石頭奶),對此,醫師表示, 術後按摩是防止莢膜攣縮的重要關鍵。 隆乳手術最令患者與醫師頭痛的問題就是「莢膜攣縮」,在醫學上其發生率為8%,醫師就指出,其實莢膜與攣縮是兩個不同的狀況,莢膜是身體一個自然...



日期 2018年09月06日   作者 gal
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隆乳:大一點,是許多女性對乳房的期待,尤其是懷孕生小孩之後的婦女面對下垂萎縮的乳房,莫不想再度擁有一對柔軟又自然的豐胸並且能創造出優美體態,給予人自信及增添女性魅力。基本上,乳房已被塑造為性感的象徵,它的大小也與女性自信有著密切的關係,胸部乳房發育普通到二十歲後完成了,因為先天乳房發育不良或授乳後乳房萎縮,都可以用隆乳手術來改善。乳房的美並不一定是要巨大才好看,比例均勻並且要能自然柔軟活動才是重點...



日期 2018年08月30日   作者 gal
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除了沒時間運動、作息不正常和代謝不良外,錯誤的飲食習慣也是造成水腫肥胖的原因之一,如果能夠從日常生活中的飲食方式著手改善,現在開始絕對事半功倍! 你的飲食習慣正確嗎?快來聽聽營養學專家的成功<font style="background-color: #FFFF00">減肥</font>瘦身飲食七大秘訣~ 一天只攝取1,600大卡熱量「這比大部份女性一天的攝取少六百大卡,但又不致於使妳饑腸轆轆。」營養學專家說。妳不只不會挨餓,身體仍然可以在較少熱量情況下正常運作,尤其是...



日期 2018年08月30日   作者 gal
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為什麼生活中總有那麼多表格要填?為什麼銀行電話理財要通過無數關卡,按無數次#字號?為什麼不能輕鬆地吃而要剖析每湯匙裡的成份?這裡提供你一個簡單易行的飲食法則,讓你健康瘦身而不必為熱量緊張兮兮!! 1.早餐一定要吃好早晨起床後,無論你是否感到飢餓,或正為前晚的暴飲暴食而自責不已,早餐是一天絕不能省略的開始。研究報告指出,有吃早餐習慣的人發生肥胖或心臟疾病的機率是未吃早餐者的一半。醫學期刊《...



日期 2018年08月27日   作者 gal
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許多愛美的女性都希望能擺脫西洋梨宿命:該瘦的不瘦,該胖的不胖,自體脂肪幹細胞隆乳可同時瘦身兼豐胸,一舉兩得,且胸部不論視覺、觸覺都是自己的肉,只不過換了位置,傳統的自體脂肪移植後,大部份會被吸收存活率不高,但最近的脂肪幹細胞移植有了突破性發展,主要因為脂肪中的幹細胞,會讓移植後的脂肪較易再生血管,提高存活率至七八成。 自己的脂肪,自然不排斥自體脂肪是近乎完美的填充物,軟嫩自然,不需擔心排...



日期 2018年08月23日   作者 gal
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胸前的海波浪,往往會壓得讓人喘不過來!過去因廣告「殺很大」而爆紅的瑤瑤,波濤洶湧的童顏巨乳,成為眾人聚焦的重點。不過,對於某些女生來說,乳房太大,卻是一件苦事,容易腰痠背痛,非得接受縮乳手術,波霸變成珍珠,才解決困擾。 「數大就是美,這句話可不見得適用在乳房!」整形外科醫師指出,東方女性的身材較為纖細,乳房理想的大小應為C或D罩杯,如果乳房超過F罩杯就不好看了。胸前波濤洶湧的女生穿起緊身...



日期 2018年08月20日   作者 gal
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抽脂後為什麼要穿塑身衣抽脂後,體內的脂肪量雖然減少了,但皮膚內的空間沒有改變,只是皮膚和肌肉層分開了,這樣原本有脂肪存在的空間就空了,所以皮膚就會變得鬆弛,而且還有可能出現腫脹淤血,皮膚凹凸不平的現象。 所以,抽脂後穿塑身衣有這些好處:1、塑形塑身衣持續的壓力對脂肪組織有塑形作用,從而幫助抽脂後肌膚的快速恢復平整、緊實。2、固定塑身衣將皮膚脂肪層固定在正確位置,從而幫助脂肪層與深部脂肪粘...



日期 2018年08月16日   作者 gal
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想變瘦但可以不要瘦到胸部嗎?天天跑步就能瘦?挨餓是最快速的<font style="background-color: #FFFF00">減肥</font>方法?天氣越熱,衣著越輕薄,就越容易讓人意識到「胖」,許多人因此在腦中萌生各種變身計畫,但也有不少人根本不知道自己的減重觀念是錯的。接下來就讓專家來說明,快看看自己想法對不對吧! 疑問1/減重可以不要瘦到胸部嗎?彰化基督教醫院社區健康促進中心運動指導員潘羽緹表示,事實上,容易囤積脂肪的部位、消脂肪的先後順序,都取決於個人體質,...


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