日期 2018年11月19日   作者 gal
尚未評論 評論

上班族整天黏在椅子上,平時運動時間也少,血液循環自然差,加上外食、零嘴大多重口味,鈉鉀失衡導致體內過多鈉離子緊抓水分不放,就會形成水腫。為了打擊惱人水腫,不少女生就算再睏、再累,睡前也絕對不會忘記抬腿,且一定要抬到雙腿麻痹才肯放鬆。想跟水腫說掰掰,除了勤運動搭配抬腿、按摩改善下肢循環,改善體內鈉鉀平衡才是解決根本之道。飲食上若能搭配營養師推薦的3大高鉀食材,消水腫效果更加倍! 高鉀食物1...



日期 2018年11月13日   作者 gal
尚未評論 評論

美白如同<font style="background-color: #FFFF00">減重</font>一樣,是許多女性畢生追求的目標,但努力擦防曬品、戴帽子、塗美白保養品、敷面膜,各種美白方式都試遍了,為什麼自己的美白速度總比別人慢一步? 這4種人美白速度太慢 抗氧化物短缺是關鍵俗話說:「一白遮三醜」,白皙的肌膚看起來沒有斑點和瑕疵,紅潤有光澤,甚至顯得年輕,因此美白成為許多女性每天必做的事。然而,被太陽紫外線摧殘而變黑或造成色差的女性,其實每個人「白回來」所需的時間卻大不相...



日期 2018年08月30日   作者 gal
尚未評論 評論

除了沒時間運動、作息不正常和代謝不良外,錯誤的飲食習慣也是造成水腫肥胖的原因之一,如果能夠從日常生活中的飲食方式著手改善,現在開始絕對事半功倍! 你的飲食習慣正確嗎?快來聽聽營養學專家的成功減肥瘦身飲食七大秘訣~ 一天只攝取1,600大卡熱量「這比大部份女性一天的攝取少六百大卡,但又不致於使妳饑腸轆轆。」營養學專家說。妳不只不會挨餓,身體仍然可以在較少熱量情況下正常運作,尤其是...



日期 2018年08月30日   作者 gal
尚未評論 評論

為什麼生活中總有那麼多表格要填?為什麼銀行電話理財要通過無數關卡,按無數次#字號?為什麼不能輕鬆地吃而要剖析每湯匙裡的成份?這裡提供你一個簡單易行的飲食法則,讓你健康瘦身而不必為熱量緊張兮兮!! 1.早餐一定要吃好早晨起床後,無論你是否感到飢餓,或正為前晚的暴飲暴食而自責不已,早餐是一天絕不能省略的開始。研究報告指出,有吃早餐習慣的人發生肥胖或心臟疾病的機率是未吃早餐者的一半。醫學期刊《...



日期 2018年08月27日   作者 gal
尚未評論 評論

許多愛美的女性都希望能擺脫西洋梨宿命:該瘦的不瘦,該胖的不胖,自體脂肪幹細胞隆乳可同時瘦身兼豐胸,一舉兩得,且胸部不論視覺、觸覺都是自己的肉,只不過換了位置,傳統的自體脂肪移植後,大部份會被吸收存活率不高,但最近的脂肪幹細胞移植有了突破性發展,主要因為脂肪中的幹細胞,會讓移植後的脂肪較易再生血管,提高存活率至七八成。 自己的脂肪,自然不排斥自體脂肪是近乎完美的填充物,軟嫩自然,不需擔心排...



日期 2018年08月16日   作者 gal
尚未評論 評論

想變瘦但可以不要瘦到胸部嗎?天天跑步就能瘦?挨餓是最快速的減肥方法?天氣越熱,衣著越輕薄,就越容易讓人意識到「胖」,許多人因此在腦中萌生各種變身計畫,但也有不少人根本不知道自己的<font style="background-color: #FFFF00">減重</font>觀念是錯的。接下來就讓專家來說明,快看看自己想法對不對吧! 疑問1/<font style="background-color: #FFFF00">減重</font>可以不要瘦到胸部嗎?彰化基督教醫院社區健康促進中心運動指導員潘羽緹表示,事實上,容易囤積脂肪的部位、消脂肪的先後順序,都取決於個人體質,...



日期 2018年08月16日   作者 gal
尚未評論 評論

穿塑身衣的人肯定是因為對自己的身材不滿意,所以才會選擇買塑身衣的,追求效果是肯定的,那麼塑身衣有效果嗎?穿多久才有效果?塑身衣是什麼:塑身衣根據人體工程學原理的立體剪材更符合人體結構特點,調整體內脂肪分布,塑造優美曲線,對豐胸、收腹、減腰、提臀、美腿效果及其明顯,更顯出女人的性感迷人。 彈力衣,也叫塑身衣、緊身衣、束身衣、美體衣,塑形衣等,是一種功能性服裝。其採用彈性面料,依人體曲線剪裁...



日期 2018年07月19日   作者 gal
尚未評論 評論

產後穿塑身衣的必要性女性懷孕時腹大如球,產後100%腹肌鬆弛,這種鬆弛的腹肌不能及時恢復,脂肪極易滯留堆積,不僅腹部隆起影響美觀,還會導致諸多婦科疾患,產後恢復不可忽略。 什麼是塑身衣塑身衣根據人體工程學原理的立體剪材更符合人體結構特點,調整體內脂肪分布,塑造優美曲線,對豐胸、收腹、減腰、提臀、美腿效果及其明顯,更顯出女人的性感迷人。又稱彈力衣、緊身衣、束身衣、美體衣,塑形衣等,是一種功...



日期 2018年07月19日   作者 gal
尚未評論 評論

很多媽媽會想要快點來個產後甩肉大作戰,但是有時候如果減肥方式不當反而會沒有成效甚至還可能危害到媽咪們的健康,今天小編就來跟大家分享下哺乳期減肥有哪些誤區吧,讓您巧妙的避開這些減肥的誤區,輕鬆瘦身。 一、哺乳期減肥方法1、飲食要正常控制能量的基本方法就是養成正確的飲食習慣。午餐一定要吃飽,晚餐要適量,而且晚餐不要吃甜食、油炸食品,最好保證足夠的湯汁,不一定是葷湯,可以是稀飯或蔬菜湯。2、6...



日期 2018年07月12日   作者 gal
尚未評論 評論

生完寶寶後,媽媽們都面臨身材嚴重走形的問題,產前女性就開始為產後恢復擔憂。很多新媽媽會穿產後塑身衣,以達到產後恢復體現的效果,那麼產後用什麼塑身衣好?產後多久穿合適呢?【產後多久可以穿產後塑身衣】產後媽媽們多久可以進行收腹塑身取決於媽媽們採取何種分娩方式。1、順產媽媽穿產後塑身內衣順產產後7天可以穿塑身內衣,塑身內衣要選擇有彈性的,才能收緊脂肪和鬆肉並且不會勒的慌。 2、剖腹產媽媽穿產後...


RSS訂閱

-

近期文章

.
.
.
.
.

-

文章分類

. . .
. . .
. . .
. . .
.

-

近期迴響

.
.
.
.
.

-

Tags

法泊    邱浚彥    高雄法泊診所   台北法泊時尚診所 法泊隆鼻 邱浚彥   法泊時尚診所   整形   醫美   法泊醫美   法泊邱浚彥    醫美   法泊時尚診所    法泊整型   醫美    整形    高雄法泊診所 高雄法泊整型 邱浚彥隆鼻    高雄法泊診所 高雄法泊整型 邱浚彥隆鼻 邱浚彥   高雄法泊診所 高雄法泊整型 邱浚彥隆鼻 邱浚彥 隆鼻    台北法泊隆鼻、 法泊隆鼻   人工植牙   人工植牙 印象牙醫   人工植牙,印象牙醫   人工植牙,印象牙醫,牙齒矯正,台北人工植牙   牙周   植牙,植體,食藥署   牙齒保健 薏安牙醫   代謝症候群   台北法泊,邱浚彥   台北法泊時尚診所 法泊隆鼻 台北法泊醫美 邱浚彥 隆鼻   高雄法泊整型法泊隆鼻   台北法泊隆鼻、 法泊隆鼻   台北整形   高雄醫美   台北醫美   高雄整形   高雄醫美    生活購物   冰品   飲料   印象牙醫,人工植牙   印象牙醫,植牙   果凍隆乳   果凍隆乳,台北法泊時尚診所   法泊 邱浚彥 高雄法泊診所   法泊醫美     邱浚彥    法泊 、 台北法泊時尚診   法泊 台北法泊時尚診所   法泊 邱浚彥   法泊 高雄法泊時尚診所,聖誕節   法泊     法泊隆鼻、法泊   法泊隆鼻、法泊邱浚彥   法泊醫美,隆鼻   炸油   酸價   食材   食鹽   海外婚禮   韓國婚禮   巴里島婚禮   關島婚禮   真空包   醃製品   高雄法泊時尚診所,隆鼻   高雄法泊診所     高雄法泊整型     隆鼻   台北法泊整形   高雄整型   台北整型   健康捐   健康飲食   芬蘭   健康蔬果   速食   植牙 人工植牙 印象牙醫   植牙 薏安牙醫   植牙,印象牙醫,牙周病,假牙   植牙,假牙,牙菌斑,蛀牙,牙周病   植牙,植體,全瓷冠,薏安牙醫   隆鼻 法泊邱浚彥 台北法泊   隆鼻,高雄法泊時尚診所   隆鼻,高雄法泊時尚診所,goretex,自體肋骨隆鼻,卡麥拉   飲品   塑身衣推薦   產後塑身衣   減肥方法   減重   瘦身   維生素   深海魚   優質飲食   營養   衛教   營養成分   營養師   高血壓   疾病   薏安牙醫,人工植牙  

-

友善連結

.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

-

Valid CSS! Valid XHTML 1.0 Transitional


文章挖哇 版權所有 © 2008 All rights reserved.
Top