日期 2018年11月13日   作者 gal
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美白如同減重一樣,是許多女性畢生追求的目標,但努力擦防曬品、戴帽子、塗美白保養品、敷面膜,各種美白方式都試遍了,為什麼自己的美白速度總比別人慢一步? 這4種人美白速度太慢 抗氧化物短缺是關鍵俗話說:「一白遮三醜」,白皙的肌膚看起來沒有斑點和瑕疵,紅潤有光澤,甚至顯得年輕,因此美白成為許多女性每天必做的事。然而,被太陽紫外線摧殘而變黑或造成色差的女性,其實每個人「白回來」所需的時間卻大不相...



日期 2018年11月08日   作者 gal
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你常有嘴唇乾裂、脫皮的困擾嗎?下意識感到嘴唇乾乾的時候,總習慣用舌頭舔嘴唇?小心這些壞習慣就是讓妳的嘴唇越來越乾的兇手!別小看唇部保養,女藝人徐若瑄、舒淇等人都以一雙性感雙唇奪得眾人目光,可見嘴唇也是五官保養重點之一。先了解造成嘴唇乾燥的原因,再進行補救措施,才能擁有水嫩雙唇。 原因一:缺乏維生素從食物中攝取足夠的<font style="background-color: #FFFF00">營養</font>素,才能幫助身體各部位機能運作正常,當身體缺乏以下3種必需維生素時,就...



日期 2018年10月31日   作者 gal
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夏天痘痘冒不停,是很多人肯定遇過的日常煩惱,特別是台灣有很多人屬於油性、混合性肌膚,更是痘痘找上門的常客。而看到網路上一篇篇教你怎麼抗痘的文章,不外乎教你吃退火食物、要避開致痘痘粉刺食物,但難道這樣就真的有用了嗎?就具有食物<font style="background-color: #FFFF00">營養</font>專業背景的<font style="background-color: #FFFF00">營養</font>師表示,自己就是屬於容易爆痘痘的膚況,因此深刻體會到,儘管飲食避開了所有可能的致痘地雷,仍需雙管齊下,搭配徹底潔膚、控油保養等步驟,才能有效抗痘!<font style="background-color: #FFFF00">營養</font>師在一般...



日期 2018年10月26日   作者 gal
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痘痘冒不停,是很多人肯定遇過的日常煩惱,特別是台灣有很多人屬於油性、混合性肌膚,更是痘痘找上門的常客。而看到網路上一篇篇教你怎麼抗痘的文章,不外乎教你吃退火食物、要避開致痘痘粉刺食物,但難道這樣就真的有用了嗎? 本身具有食物<font style="background-color: #FFFF00">營養</font>專業背景的<font style="background-color: #FFFF00">營養</font>師表示,自己就是屬於容易爆痘痘的膚況,因此深刻體會到,儘管飲食避開了所有可能的致痘地雷,仍需雙管齊下,搭配徹底潔膚、控油保養等步驟,才能有效抗痘!&...



日期 2018年10月25日   作者 gal
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「你皮膚這麼好,是不是因為有吃膠原蛋白啊?」補充膠原蛋白蔚為流行,是愛美人士之間經常討論的話題!但動物性與植物性的膠原蛋白,哪個比較好吸收?想變漂亮別吃錯,就讓<font style="background-color: #FFFF00">營養</font>師來替大家解答吧! 膠原蛋白不稀奇 軟骨關節都有他膠原蛋白是蛋白質的一種,主要由甘胺酸、脯胺酸、羥脯胺酸這3種胺基酸所組成,其伸展能力很強,不只存在於肌膚,人體的軟骨、韌帶、肌腱、關節中也都有膠原蛋白,負責維持彈性、保留水分。...



日期 2018年10月22日   作者 gal
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談到雷射體雕,近年頗夯的即是新式的雷射溶脂,必需透過專業醫生的美感及豐富的操作經驗,才能雕塑出完美的曲線與身材。雷射溶脂引進台灣已經有多年,由於比較傳統抽脂無傷口、恢復期短、效果不錯,且安全性較高,不僅能溶解脂肪又能緊緻皮膚,因此頗受愛美女性青睞,而蔚為風潮。 由於雷射溶脂逐漸受歡迎,目前也出現許多診所搶做雷射溶脂的情況,但是有的技術良莠不齊,以致導致一些負面新聞發生。因此最重要的是如何...



日期 2018年10月17日   作者 gal
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現在女性為追求童顏和凍齡,希望外表看起來能比真實年紀平均年輕五歲,拜醫學美容技術與科技愈來愈發達所賜,不管是雷射或是微整形注射,都能達到半年以上的維持效果,這也已經是忙碌的女性朋友們保養的新趨勢。醫師提醒,最惱人的皺紋問題分為兩種,改善方式也有所不同,快來檢視你的基礎醫美概念,當個內外兼具的聰明美人,讓妳輕鬆有面子。 動態VS靜態 抗皺紋方法大不同醫師表示,臉部肌理紋路是老化的首要表現部...



日期 2018年10月16日   作者 gal
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所謂一白遮三醜,白皙透亮的肌膚,是許多女生追求的目標。所以,防曬和美白產品總是暢銷產品,適度的防曬除了可以減少皮膚變黑以外,也能防止皮膚的光老化。但是小心,過度的防曬與美白可是不利身體健康的! 危機1.小心維生素D不足,讓你慢慢失去健康​維生素D可以促進腸道吸收鈣質,還能刺激骨細胞分泌骨鈣蛋白,讓血液中的鈣沉積在骨頭中,因此維生素D是維持骨氣的重要因子。要有好的骨質,除了吃足夠的鈣質以外...



日期 2018年10月15日   作者 gal
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現在女性為追求童顏和凍齡,希望外表看起來能比真實年紀平均年輕五歲,拜醫學美容技術與科技愈來愈發達所賜,不管是雷射或是微整形注射,都能達到半年以上的維持效果,這也已經是忙碌的女性朋友們保養的新趨勢。醫師提醒,最惱人的皺紋問題分為兩種,改善方式也有所不同,快來檢視你的基礎醫美概念,當個內外兼具的聰明美人,讓妳輕鬆有面子。 動態VS靜態 抗皺紋方法大不同醫師表示,臉部肌理紋路是老化的首要表現部...



日期 2018年10月11日   作者 gal
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秋冬季節是和皮膚大作戰的旺季,如何讓自己不再當乾妹妹,使肌膚永遠保有光亮色澤,「保濕」工作一點都不能馬虎。醫師也提醒,別以為自己是年輕肌膚,或者是油性肌膚就不需要保濕,重要的是維持油水平衡才是美麗之道,適當地給予肌膚水分,才能讓肌膚永遠都是水噹噹。 皮膚沒有一成不變的膚質屬性,常常在變,會受季節(夏油冬乾)、溫度(溫度越高肌膚越油)、年齡 (年紀越大肌膚越乾)等因素影響。我們大多數人的膚...


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