日期 2018年07月05日   作者 gal
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近年來,國人<font style="background-color: #FFFF00">瘦身</font>風氣興盛,各種減重療程應運而生。但是抽脂術後需要穿塑身衣輔助塑型,不僅會使皮膚有緊繃感,還有可能造成皮膚過敏。  雖然各大醫美醫療院所都積極向民眾推薦各式抽脂療程,強調儀器先進、非侵入性,讓不少害怕動刀的愛美人士趨之若鶩,但術後卻發現<font style="background-color: #FFFF00">瘦身</font>效果有限,又容易復胖。若是想在短時間看到明顯<font style="background-color: #FFFF00">瘦身</font>效果、避免復胖,還是得靠抽脂。  目前韓國最新的表淺脂雕術(Superficial Liposcu...



日期 2018年07月05日   作者 gal
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總是聽人家在說,孕婦生產完身材會走樣,可是妳知道嗎?產後有一段時間是減肥的最佳時機,這時的新陳代謝良好,生活習慣也還沒漸漸習慣,產後減肥真的很多學問,以下就讓小編來為大家介紹產後減肥! 一、產後肥胖原因1、睡眠時間超時睡眠時間過多,人體新陳代謝降低,糖類等營養物質就會以脂肪形式在體內堆積造成肥胖。2、新陳代謝改變由於媽媽懷孕後內分泌及新陳代謝的改變,造成腸胃蠕動變慢、腹部肌肉鬆弛,導致生...



日期 2018年07月05日   作者 gal
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減肥<font style="background-color: #FFFF00">瘦身</font>,除了要學會控制食欲,正確飲食也很重要,哪些食物可多吃、哪些食物要少碰,要先有概念,才不會吃得少還是胖,體重永遠掉不下來。本文介紹幫助減肥食物、致胖食物及控制食欲方法,以下分析,我們一起來關心。 7種鹼性減肥食品1、豆漿:豆漿中豐富的鈣質和豐富的蛋白質成分可以有效地促進身體內細胞的分化和循環運動,促進身體裡面的血液循環與加快新陳代謝的速度,讓身體內的廢物快速地排出體內,起到清理腸...



日期 2017年10月05日   作者 kayama
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知名資深廣播節目主持人白銀曾經嘗試過很多的減肥方法,如吃好幾天食物都相同的減肥餐、三溫暖、針灸減肥和減肥藥,「這些方法起初都能快速的減輕體重,但是不久後體重又直線上升,而且造成嚴重的後遺症!」坊間常見的減肥法真是五花八門,讓人不知其正確性究竟如何。為此,台北醫學院研究、分析了各種減肥法可能會產生的不良後果,並呼籲胖哥胖妹,減肥千萬不要只求快速,顧及減重效果之餘,更要留意身體的健康。●只吃肉只吃肉、...



日期 2015年06月09日   作者 Admin
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我知道,希望婚紗照拍的漂亮、拍的美麗動人 肯定是全天下即將結婚的女人們共同的期望值吧!說到婚紗照要拍的永生難忘,美小編就得站出來說句公道話(謎之音:對,自出生以來,我就愛扮演黑臉包公的角色XD)重要外,自己的外在條件總得對得起觀眾吧師、彩妝師除了攝影~~~~好啦好啦,見過世面的美小編也知道不是所有人生出來就是美人胚子 +但有句千年屁話說得好,沒有醜女人只有懶女人~~~臉蛋可以靠彩妝師幫妳化的美美滴...



日期 2015年05月19日   作者 Admin
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常常看到很多人穿上漂亮的婚紗結婚去~~讓人羡慕!!!! 可現實生活中,想穿上婚紗可沒有那麼順心。不少新娘因為局部肥胖,影響了穿婚紗的效果,這也成了不少人認為婚禮不夠完美的小插曲。下面讓小編來救你,教你快速婚前<font style="background-color: #FFFF00">瘦身</font>法,幫助你快速變身苗條新娘。八招快速婚前<font style="background-color: #FFFF00">瘦身</font>法馬上學~ 快速婚前<font style="background-color: #FFFF00">瘦身</font>一、燃燒脂肪的有氧運動 飲食與運動是<font style="background-color: #FFFF00">瘦身</font>減肥的不二法門,因此,想要“享瘦&rd...



日期 2015年04月14日   作者 Admin
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隨著一生中那最重要的日子步步逼近,眼看另一半為了扮演完美新娘的角色努力<font style="background-color: #FFFF00">瘦身</font>,努力把自己塞進塑身馬甲禮服中;為了在婚禮上給足你面子,勤勞的保養、做臉,你是否也想好好打理一番,以煥然一新的自己,牽著摯愛的手迎接嶄新的人生旅程呢?婚前不妨做些簡單的保養,以最佳狀態迎接婚禮的到來吧! 眼周按摩 可於日常乳液保養時順便按摩眼周,眼周按摩除了可以減緩眼睛疲勞,更能消除黑眼圈及泡泡眼,使雙眼...



日期 2015年03月31日   作者 Admin
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每個女生都想在婚禮這一天完美無瑕,所以婚前的準備工作就非常重要了,想知道快速婚前減肥法,讓你擁有完美曲線、窈窕身軀,那就要看小編分享的婚前減肥方法,幫你輕鬆減肥排毒,安心做最完美的新娘,不再為身材煩惱!<br /><br /> <br />  <br /><br /> <br /> 快速婚前減肥方法1.俏臀秘訣<br /><br /> <br /> 看電視的時候站著,將腿打開到與肩部同寬,膝蓋要直,腳尖呈外八字型向外打開,然後用力往裡夾住臀部。每次以20組為一輪,可以使臀部變...



日期 2015年03月31日   作者 Admin
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想要快速在婚前減肥,做個最完美的新娘嗎?小編分享婚前減肥方法,幫你輕鬆定出婚前減肥計畫,安心做最完美的新娘,不需要再為身材煩惱喔。現在就來看新娘該如何婚前減肥,瘦出好狀態?小編教你安排婚前減肥的四個階段:一個月之前、兩周前、一周前、一天前的婚前減肥窈窕計畫,幫你成為最性感的新娘。<br /><br /> <br />  <br /><br /> <br /> 婚前減肥方法1.一天前:睡眠不可少<br /><br /> <br />  <br /><br /> <br /> 睡眠足夠你就不容易發胖...



日期 2015年03月03日   作者 Admin
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★前三個月★<br /><br /> <br /> <br /><br /> 臉部:<br /><br /> <br /> <br /><br /> 1.每週進行1~2次去角質。磨砂膏,臉部去角質,有時會以冰河泥之類的面膜代替,目的是清潔、收縮毛細孔。<br /><br /> <br /> <br /><br /> 2.加強防曬、美白工作。<br /><br /> <br /> <br /><br /> 3.不要忽略每天的基礎保養工作(清潔、卸妝、調理、滋潤)。<br /><br /> <br /> <br /><br /> 4.有必要可以每1~2週進行專業護膚1次。<br /><br /> <br /> <br /><br /> 身體:<br /><br /> <br /> <br /><br /> 1.每週進行一次全身去角質,特別是背部...


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