日期 2018年11月15日   作者 gal
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在台灣,許多女性提到閨房事,都覺得羞澀難開口。因此,在性行為過程中感受到疼痛時,往往不知道該如何解決,也沒有向另一半表達,結果就變成越來越抗拒性行為。其實,陰道乾澀不只會造成性行為疼痛,還可能因為摩擦破皮,出現感染的風險。若能適當的使用潤滑液,便能緩解乾澀的困擾。 但市面上這麼多廠牌、效果的潤滑液,該如何選擇呢?以主要成份來劃分,可以將潤滑液區分為以下3種:水性、矽性、油性。 ...



日期 2018年11月08日   作者 gal
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你常有嘴唇乾裂、脫皮的困擾嗎?下意識感到嘴唇乾乾的時候,總習慣用舌頭舔嘴唇?小心這些壞習慣就是讓妳的嘴唇越來越乾的兇手!別小看唇部保養,女藝人徐若瑄、舒淇等人都以一雙性感雙唇奪得眾人目光,可見嘴唇也是五官保養重點之一。先了解造成嘴唇乾燥的原因,再進行補救措施,才能擁有水嫩雙唇。 原因一:缺乏<font style="background-color: #FFFF00">維生素</font>從食物中攝取足夠的營養素,才能幫助身體各部位機能運作正常,當身體缺乏以下3種必需<font style="background-color: #FFFF00">維生素</font>時,就...



日期 2018年11月07日   作者 gal
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「女性出門不化妝嚇死人?」一句話成為選戰外的花絮。醫師表示,女性要氣色好、性感、吸引人,是需要一些小心機;基本上,不化妝不會嚇死人,但是,出門沒做好防曬,若又缺乏充足的睡眠,皮膚容易老化加速,才真正會嚇人。台北市長柯文哲,日前應邀參訪藝文活動,暢談「美學」說:「我覺得日本女孩子好像比較漂亮,為什麼你知道嗎,因為她們都化妝好才會出門,不像我們台灣有些女性同胞,不化妝會直接上街,嚇死人。」這一番話,豈...



日期 2018年11月06日   作者 gal
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秋冬來臨,風一吹,竟然嘴唇出現脫水乾裂情況,還會感覺疼痛,往往不自覺馬上用口水舔一舔,卻完全沒有幫助,反而更加乾燥不舒服。在此提醒必需養成護唇的好習慣,牢記口訣:「四不做三不休」的護唇好習慣,才能在此季節裡打造性感Q唇。 秋冬季節天氣乾燥、氣溫變化大,而唇部沒有汗腺和油脂分泌,每當氣候變化、冷風襲來時,如不加以保護,唇部就很容易受損。但是,也有的人很懂得嘴唇保養,看起來都是閃閃動人 。&...



日期 2018年10月25日   作者 gal
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「你皮膚這麼好,是不是因為有吃膠原蛋白啊?」補充膠原蛋白蔚為流行,是愛美人士之間經常討論的話題!但動物性與植物性的膠原蛋白,哪個比較好吸收?想變漂亮別吃錯,就讓營養師來替大家解答吧! 膠原蛋白不稀奇 軟骨關節都有他膠原蛋白是蛋白質的一種,主要由甘胺酸、脯胺酸、羥脯胺酸這3種胺基酸所組成,其伸展能力很強,不只存在於肌膚,人體的軟骨、韌帶、肌腱、關節中也都有膠原蛋白,負責維持彈性、保留水分。...



日期 2018年10月23日   作者 gal
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世上只有懶女人,沒有醜女人!女性上班族想要隨時保持Q彈的嫩白肌膚,護膚保養就需比別人勤快,除了每天早晚的例行性清潔和保養,短短的午休時間更不能偏廢。美容專家提醒愛美女性,午休時間做些小小動作,加強防曬、保濕和控油,就能讓肌膚變美麗,開心迎接工作的挑戰。 冬季午休美容 首要任務是防曬夏天的陽光炙熱耀眼,民眾深刻知道防曬的重要,但秋冬的陽光和煦,有時天空陰暗灰濛,容易給人「太陽不再毒辣」的錯...



日期 2018年10月16日   作者 gal
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所謂一白遮三醜,白皙透亮的肌膚,是許多女生追求的目標。所以,防曬和美白產品總是暢銷產品,適度的防曬除了可以減少皮膚變黑以外,也能防止皮膚的光老化。但是小心,過度的防曬與美白可是不利身體健康的! 危機1.小心<font style="background-color: #FFFF00">維生素</font>D不足,讓你慢慢失去健康​<font style="background-color: #FFFF00">維生素</font>D可以促進腸道吸收鈣質,還能刺激骨細胞分泌骨鈣蛋白,讓血液中的鈣沉積在骨頭中,因此<font style="background-color: #FFFF00">維生素</font>D是維持骨氣的重要因子。要有好的骨質,除了吃足夠的鈣質以外...



日期 2018年10月05日   作者 gal
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物理性防曬較溫和 適合脆弱敏感肌懂得挑選防曬係數,別忘了還要選擇適合的防曬成分。以成分特性來區分,防曬乳大致可分成物理性防曬、化學性防曬兩種,另外也有混合兩種類型製成的防曬產品。物理性防曬成分以二氧化鈦、氧化鋅為主,其餘的成分皆為化學性防曬。物理性防曬成分是粉體構造,塗抹以後會均勻覆蓋在皮膚表面,將紫外線折射出去,減少對皮膚的傷害;優點是性質溫和,較不易引起過敏,缺點則是質地較濃稠、黏膩。&nbs...



日期 2018年10月04日   作者 gal
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愛美是女生的天性,想要擁有美麗動人的肌膚,卻又不想花大錢買保養品,蔬果絕對是能讓妳變漂亮的首選,每天攝取足夠的<font style="background-color: #FFFF00">維生素</font>C和<font style="background-color: #FFFF00">維生素</font>E,就能做到最好又自然的保養!其中令人意想不到的是,綠豆芽的維生C含量,竟然是蔬菜中的冠軍!專家建議,從「吃」改善肌膚問題是最聰明的選擇,膚質會變差最主要的原因是因為體內氧化物增多,讓皮膚細胞受到破壞,而最根本的解決方法,就是多攝取含有<font style="background-color: #FFFF00">維生素</font>C和<font style="background-color: #FFFF00">維生素</font>E的蔬菜水果!&nbs...



日期 2018年10月01日   作者 gal
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夏天紫外線強勁,如果未加以事前保護,可能會曬成「黑美人」,因此,夏日美白大作戰必需提前開跑,而聰明的美白方法,則是內外兼顧,即內在外在同時兼顧,才是美白王道!但是,面對琳瑯滿目又令人眼花撩亂的各種美白方法,該如何著手?建議應該找適合自己的美白撇步,才能達到事半功倍的效果。 美白化妝水不可少肌膚亮白有光澤,平日別忘使用美白化妝水,可以在缺水的環境下,幫助肌膚補充水分,肌膚得到適度的水分,才...


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