為何年紀越大臉也越大 知道這兩點很重要

日期 2020年01月14日   作者 yucheng
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為何年紀越大臉越大?很多女生都發現隨著年齡的增長,臉越來越大了,那麼這是為什麼呢?

 

在生活中我們會發現一種現象,即為何年紀越大,臉也好像變大了。最典型的是明星的臉型,因為他們的出道早,每個時期都有照片作為記錄。

 

 

 

 

那麼為什麼會出現年紀越大臉也越大呢?

 

第一種可能:長胖了

 

隨著衰老人體代謝開始減緩,身體脂肪率提高,肌肉含量下降,脂肪體積大,也容易出現在面部,所以才會出現類似臉變大的感覺。

 

但是,不管臉部有多少脂肪,面部的骨骼是不會變的。

 

第二種可能:面部皮膚的鬆弛、下垂

 

隨著衰老改變的還有皮膚鬆弛現象,顴骨上的皮膚不再緊實飽滿,面部的最高點開始下移,容易出現法令紋、抬頭紋、嘴角紋等。

 

而不可避免的面部脂肪也隨之下移,即便體重沒有發生大的變化,也會出現雙下巴現象。不僅臉看起來大,還會出現諸多皮膚問題。如毛孔變大,臉部輪廓模糊,尤其從耳垂到下巴的面部腺體開始松垮,不再有年輕時如刀削般的曲線。

 

 

臉大怎麼瘦

 

 

 

怎麼瘦臉最有效最簡單?

 

如何瘦臉:怎麼瘦臉?怎麼瘦臉最快最有效?除了按摩的同時,妹子們也要注意以下生活習慣,會影響瘦臉的效果。

 

笑不露齒

 

對自己的牙齒沒有信心的妹紙,笑著的時候不喜歡做太多的面部表情,笑容也變得不自然,其實這樣容易造成脂肪堆積,尤其要小心哦!

 

不仔細咀嚼食物

 

很多MM吃飯速度很快,而且喜歡吃一些沒有嚼勁的食物,這樣臉部的咀嚼肌就得不到鍛鍊,導致兩腮變得越來越大哦!

 

經常一整天都坐著

 

如果長時間的久坐,容易導致骨盆歪曲,這樣血液循環會滯緩,極易產生臉部浮腫情況。

 

 

按摩風池穴

 

風池穴位的位置在頭部後方,頭骨下方的2個深窩處。風池穴周邊的肌肉群薄且緊貼頭骨,如果遇到失眠、緊張或壓力時容易緊張,連帶造成臉部肌肉緊繃且凸起,整個人臉看起來也會大一號,長久下來更會導致臉部循環不良,易有青春痘、黑斑與黯沉等皮膚問題。風池穴具有驅除風邪、調節免疫的效果,常用於改善因過敏和反覆感冒導致臉部水腫的患者,但若在睡前搭配精油按摩此部位,也能達到放鬆頭部側面與頭頂肌肉的效果,改善氣血循環,能夠改善睡眠質量,消除臉腫。

 

 

 

接下來給大家介紹一套瘦臉操,建議大家塗臉之前最好塗好水乳、雙手擦上按摩油。

 

瘦臉操步驟一

 

雙手攤開放在自己的兩個臉頰上,雙手向太陽穴的方向推開。

 

瘦臉操步驟二

 

雙手攤開放在自己的兩個臉頰的顴骨上,雙手向鼻樑的方向按摩。

 

皮膚鬆弛怎麼辦?

 

皮膚一但發生鬆弛,是一個不可逆的過程,不管是飲食、化妝品都難以逆轉這個過程。關於更多健康問題,請點擊冬天為什麼更容易出現「雞皮膚」

 

但是皮膚鬆弛卻是可以預防的,如經常按摩、補充蛋白質、補充維生素和多運動等。而隨著整容技術的發展,皮膚鬆弛還可以通過微整的方法進行改變,如除皺技術、注射玻尿酸等。

 

 (摘自: 邱浚彥   討論區)

參考資料:

1.張惠雯 2008    美容醫學醫師的興起與再專業化

2.張蓓珊 2006    接受美容整形之成年女性其身體意象與自我概念之研究

3.王鴻儀 2007    自主與自我認同:整形現象的社會學考察

資料來源:每日頭條

 

 

 

 

2020/1/14

如何瘦臉:怎麼瘦臉?怎麼瘦臉最快最有效?

如何瘦臉:怎麼瘦臉?怎麼瘦臉最快最有效?除了按摩的同時,妹子們也要注意以下生活習慣,會影響瘦臉的效果。

 

 

 

 

笑不露齒

 

對自己的牙齒沒有信心的妹紙,笑著的時候不喜歡做太多的面部表情,笑容也變得不自然,其實這樣容易造成脂肪堆積,尤其要小心哦!

 

不仔細咀嚼食物

 

很多MM吃飯速度很快,而且喜歡吃一些沒有嚼勁的食物,這樣臉部的咀嚼肌就得不到鍛鍊,導致兩腮變得越來越大哦!

 

 

經常一整天都坐著

 

如果長時間的久坐,容易導致骨盆歪曲,這樣血液循環會滯緩,極易產生臉部浮腫情況。

 

按摩風池穴

 

風池穴位的位置在頭部後方,頭骨下方的2個深窩處。風池穴周邊的肌肉群薄且緊貼頭骨,如果遇到失眠、緊張或壓力時容易緊張,連帶造成臉部肌肉緊繃且凸起,整個人臉看起來也會大一號,長久下來更會導致臉部循環不良,易有青春痘、黑斑與黯沉等皮膚問題。風池穴具有驅除風邪、調節免疫的效果,常用於改善因過敏和反覆感冒導致臉部水腫的患者,但若在睡前搭配精油按摩此部位,也能達到放鬆頭部側面與頭頂肌肉的效果,改善氣血循環,能夠改善睡眠質量,消除臉腫。

 

 

 

 

接下來給大家介紹一套瘦臉操,建議大家塗臉之前最好塗好水乳、雙手擦上按摩油。

 

瘦臉操步驟一

雙手攤開放在自己的兩個臉頰上,雙手向太陽穴的方向推開。

 

 

瘦臉操步驟二

雙手攤開放在自己的兩個臉頰的顴骨上,雙手向鼻樑的方向按摩。

 

 

 

 

瘦臉操步驟三

雙手攤開放在鼻子的兩邊,然後向太陽穴的方向推開。

 

 

瘦臉操步驟四

雙手的手指分別從下巴向人中的方向按摩。

 

 

瘦臉操步驟五

手掌分別從臉部由下向上按摩,推開。

 

 

瘦臉操步驟六

先一個手掌從嘴唇上部開始按摩,向太陽穴的方向推開,另一隻手從這隻手開始的地方反方向推開。

 

 

 

 

每個動作要重複5到10次左右,效果更佳喔。本文章由小編網上整理,希望對大家有幫助喔。

 

 

怎麼瘦臉最有效最簡單 快速瘦臉的方法介紹

怎麼瘦臉最有效最簡單?

 

如何瘦臉:怎麼瘦臉?怎麼瘦臉最快最有效?除了按摩的同時,妹子們也要注意以下生活習慣,會影響瘦臉的效果。

 

笑不露齒

 

對自己的牙齒沒有信心的妹紙,笑著的時候不喜歡做太多的面部表情,笑容也變得不自然,其實這樣容易造成脂肪堆積,尤其要小心哦!

 

 

 

不仔細咀嚼食物

 

很多MM吃飯速度很快,而且喜歡吃一些沒有嚼勁的食物,這樣臉部的咀嚼肌就得不到鍛鍊,導致兩腮變得越來越大哦!

 

經常一整天都坐著

 

如果長時間的久坐,容易導致骨盆歪曲,這樣血液循環會滯緩,極易產生臉部浮腫情況。

 

按摩風池穴

 

風池穴位的位置在頭部後方,頭骨下方的2個深窩處。風池穴周邊的肌肉群薄且緊貼頭骨,如果遇到失眠、緊張或壓力時容易緊張,連帶造成臉部肌肉緊繃且凸起,整個人臉看起來也會大一號,長久下來更會導致臉部循環不良,易有青春痘、黑斑與黯沉等皮膚問題。風池穴具有驅除風邪、調節免疫的效果,常用於改善因過敏和反覆感冒導致臉部水腫的患者,但若在睡前搭配精油按摩此部位,也能達到放鬆頭部側面與頭頂肌肉的效果,改善氣血循環,能夠改善睡眠質量,消除臉腫。

 

接下來給大家介紹一套瘦臉操,建議大家塗臉之前最好塗好水乳、雙手擦上按摩油。

 

瘦臉操步驟一

 

雙手攤開放在自己的兩個臉頰上,雙手向太陽穴的方向推開。

 

 

 

瘦臉操步驟二

 

雙手攤開放在自己的兩個臉頰的顴骨上,雙手向鼻樑的方向按摩。

 

瘦臉操步驟三

 

雙手攤開放在鼻子的兩邊,然後向太陽穴的方向推開。

 

瘦臉操步驟四

 

雙手的手指分別從下巴向人中的方向按摩。

 

瘦臉操步驟五

 

手掌分別從臉部由下向上按摩,推開。

 

瘦臉操步驟六

 

先一個手掌從嘴唇上部開始按摩,向太陽穴的方向推開,另一隻手從這隻手開始的地方反方向推開。

 

每個動作要重複5到10次左右,效果更佳喔。

 

 

(摘自:邱浚彥  討論區)

參考資料:

1.張惠雯 2008    美容醫學醫師的興起與再專業化

2.張蓓珊 2006    接受美容整形之成年女性其身體意象與自我概念之研究

3.王鴻儀 2007    自主與自我認同:整形現象的社會學考察

資料來源:每日頭條

 

 

 





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