向王牌智孝學習「究極清潔4招」,夏日肌膚不油不膩

日期 2018年07月19日   作者 gal
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韓國綜藝節目「running man」中,宋智孝常頂著素顏上鏡,亮白光澤的好膚質令人稱羨,而她也在受訪中表示,這都歸功於平時認真洗臉的努力。在夏日腳步逼近的季節,趕緊跟歐膩學習正確清潔方式,避開油光、預防痘痘及粉刺。

 

35℃為最佳水溫

清潔臉部時,水溫過高容易去除過多皮脂,導致肌膚過乾、引起外油內乾的反撲;而水溫過低會縮小毛孔,導致髒污留在裡面,無法徹底清潔。建議把洗臉水溫維持在35℃左右,能確保毛孔充分擴張,又不會洗掉過多皮脂。

 

將洗面乳搓揉起泡

如果只是將洗面乳胡亂搓完抹在臉上,清潔的效果會打折扣,因為綿密的泡沫能深入毛孔將髒汙帶走,因此,下一次記得洗面乳一定要仔細搓出泡沫再抹在臉上。

 

適當的清潔時間長度

洗臉的目的是清潔而非保養,洗太久不僅容易過度清潔,還可能引發敏感,建議洗臉過程需控制在一分鐘內最剛好。

 

定期使用清潔工具

市面上的洗臉機、清潔工具訴求能以科技進行手洗不能達到的深層潔淨,但為了怕過於刺激,皮膚科醫師多建議,隔一天使用效果最好。

 

 

 

(摘自: 法泊 ,   邱浚彥 , 法泊時尚診所 討論區)

參考資料:

  1. 張惠雯 2008 美容醫學醫師的興起與再專業化
  2. 張蓓珊 2007 接受美容整形之成年女性其身體意象與自我概念之研究
  3. 王鴻儀 2007 自主與自我認同:整形現象的社會學考察

資料來源:VOGUE





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